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ヤフオクで・・・(;^_^A By☆てらやんつぃったあ☆(o^^o)v 

ヤフオクで・・・(;^_^A By☆てらやんつぃったあ☆(o^^o)v

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■□0円スタート・・・(o^-')b

っていうので・・・早速・・・

■■
■□だけど、あっという間に予算オーバー(;^_^A 「お~。」



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■□世の中そんなに甘くない(笑)( ̄▽ ̄;)bと、いうことですな。



■■
■□でも考えたら、いいお買い物ができるなあ~

今でも相場より安いから・・・ね。

>>ではのち~


☆☆いつもありがとう~By☆てらやんすたあ☆ (#^.^#)b

           from☆てらやんすたあ☆つぶやきネタ帳・・・ (o^-')b


電車の中のスマホ・・・By☆てらやんつぃったあ☆(o^^o)v 

電車の中のスマホ・・・By☆てらやんつぃったあ☆(o^^o)v

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■□昨日、仕事の関係の飲み会があり・・・(;^_^A

アルコール(飲みませんが・・・)の、こともあり

電車で・・・移動!



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■□お店は、MYタウン(伊丹)から神戸(三宮)までになるのですが・・・


その時の光景・・・?・・・???
(;^_^A


・・・


・・・


●最初全員がスマホをいじってるというくらい(ちょっと盛ってしまいました・・・汗)

すごいものを目撃!!(゜ロ゜ノ)ノ

(数を数える野鳥の会の人がいるかも・・・?)


■■
■□よくネットでこういうことを書いているのを見て・・・

ほんと?(あやしい?)・・・
みたいな感じでいましたが、

・・・


・・・


ほんとです!!(o^-')b (間違いない)(;^_^A

僕もこうやって記事に書くくらい・・・すごいです。


■■
■□まあ、電車に乗っている時間は・・・(*^^*)

しかもどう使おうと(迷惑さえかけなければ・・・)自由・・・(*^^*)








ただ・・・こっち組ではなく
あっち(提供)組にならないと・・・


いつまでも夢・・・
なんでしょうね・・・

ほんと考えてしまうねえ・・・





>>ではのち~


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一日のカロリー摂取量・・・(;^_^A?By☆てらやんつぃったあ☆(o^^o)v 

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■□おこづかい節約大作戦と・・・
ダイエットは・・・(笑)

(どちらもおいらが提唱しているもの)

おいらの中ではお互い密接というか
かなり関係があると・・・思っているのですが・・・

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■□最近24時間のスーパーを利用するようになり・・・
なかなかいい感じになっております。(o^-')b !

※まとめ買いがお得・・・


さらに
プチ・ダイエットについても

以外にパン(菓子パン)のカロリーに驚き・・・

最近はチェックをするようにしています。



ところが肝心なことを忘れていまして・・・(笑)

●おとな男子の一日のカロリー接種は?・・・

>>基本1800~2200だそうで・・・(;^_^A



■■
■□実は、さっきネットで・・・(;^_^A

ということは、一食あたり600~700・・・(;^_^A

いやあ今までも食生活・・・
思い出しただけでも・・・


(;^_^A・・・おろそしい・・・

(しかも今でもカツカツ・・・?⇒朝食)


■■
■□とにかく周りにメタボな人を・・・

見かけるたびに・・・


「あんな風になりたくない。」と


自分に言い聞かせて・・・(;^_^A


(ある意味感謝・・・)

※うちの●嫁も・・・(;^_^A

微妙なんだよなあ~(笑)( ̄▽ ̄;)b


まあおいらもメタボ予備軍・・・

複雑ですけどね・・・(笑)


>>ではのち~


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ダイエット サプリ サプリメント【送料無料】初回限定・・・By☆てらやんつぃったあ☆(o^^o)v 


 
ダイエット サプリ サプリメント【送料無料】初回限定・・・By☆てらやんつぃったあ☆(o^^o)v
 
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■□ダイエット  サプリメント【送料無料】初回限定
supplement お試し価格/100円 
 
20P04Jul15
 
 
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■□最近の試み(ダイエットは)は
やはりカロリーチェック・・・(o^-')b !
 
プラスアルファに、このサプリかなあ~(笑)( ̄▽ ̄;)v
 
 
 
■■ 
■□お試しが・・・
チャンス!
 
になるかどうかは・・・(;^_^A
自分次第・・・
(無責任なようで実は正論?)
 
 
■■ 
■□【選べる4種☆ダイエットサプリメント】(各約1ヶ月分)
 
●リポ酸
●キチンキトサン
●カルニチン
●ギムネマ
 
※お一家族様1個・・・他100円サプリと同梱不可
 
まあ、チェックするだけでもいいかなと・・・思うけど・・・
 
 
>>ではのち~
 
 
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DEUTER ドイター コンパクト ライト 8ターコイズ×ホワイトBy☆てらやんつぃったあ☆(o^^o)v 


 
DEUTER ドイター コンパクト ライト 8ターコイズ×ホワイトBy☆てらやんつぃったあ☆(o^^o)v
 
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■□DEUTER ドイター コンパクト ライト 8ターコイズ×ホワイト⇒なかなかいい感じのアイテムですね。
 
 
 
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■□とりあえず現在はビジネスバックを使っていますが、
今度は、コレかなぁと・・・思います。
 
 
 
■■ 
■□詳細ページにいくと、納得の機能・・・?!(笑)(o^^o)v
 
 
 
■■ 
■□カラーは、2種類
 
こちらが、いいかな!(*^^)
 
お好みで・・・
 
 
 
 
DEUTER ドイター コンパクト ライト 8ターコイズ×ホワイト
 
 
 
 
>>ではのち~
 
 
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